🏃♀️ Как Джулия Андонова се запалва по бягането и как то се превръща в начин на живот? 👀
Гледай целия епизод с нея в SilaBG Podcast. ⚡
👉 https://www.youtube.com/watch?v=AjLn4R4NCWk
🏃♀️ Джулия Андонова споделя как амбицията не винаги е само нещо позитивно и как понякога може да се превърне в натиск, който си поставяме сами. ⚡
Къде е границата между мотивацията и прекалената амбиция? 🤔
Какво е твоето мнение? 👇
🏃♀️ Планинско бягане, енергия без край и живот на бързи обороти. 💨
В новия епизод на SilaBG Podcast гостува Джули Андонова – лекоатлет, състезател по планинско бягане, юрист и журналист. 🏃♀️⚡
Говорим за това как спортът се превръща в начин на живот, как се справя с бърнаут и защо за нея няма скучни дни. 💪
🧠 От психическата подготовка и хранителните режими до интереса ѝ към роботи и технологии – разговор за дисциплина, енергия и правенето на това, което обичаш. 🫶
✨ Можеш да разбереш всичко това като слушаш епизода в YouTube и Spotify.
👉 https://youtu.be/AjLn4R4NCWk
🔔 Абонирай с